코어운동1 뱃살빼는 최고의 방법 운동법, ab슬라이드 복근운동 오늘은 뱃살 빼는 최고의 운동 방법 수단이라 생각하는 ab슬라이드 복근 운동 기구에 대해 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들이 뱃살 때문에 고민이 많으실 겁니다. 저 또한 한때 티셔츠 위로 튀어나온 뱃살 때문에 스트레스를 많이 받았었습니다. 그래서 어떻게 뱃살을 빼야할지 시중에 나와있는 수많은 방법들을 공부하고 조사해봤습니다. 그 후 저에게 적용한 뒤 뱃살을 확실히 뺐었습니다. 결론부터 말씀드리자면 다른 운동과 함께 ab슬라이드를 활용한 복근 코어 운동을 병행하여 뱃살 감량에 확실한 효과를 봤습니다. 1. 뱃살 빼는 최고의 운동법이 있다고요? 뱃살 빼는 최고의 운동 방법이 있을까요? 저는 있다고 생각합니다. 뱃살은 복부에 있는 지방이 빠지면서 감량이 되는 효과입니다. 이 지방을 태우려면 어떻게 해야 할까요.. 2020. 7. 28. 이전 1 다음